HL GYM & CONDITIONING — 赤坂見附

4月限定 初回¥5,500

まだマッサージで
お金と時間の浪費
つづけるんですか?

首肩こり・腰痛が「また戻ってくる」のは、あなたのせいじゃない。
やり方が間違っているだけです。

LINEで今すぐ無料相談する

24時間受付・当日のご相談もOK

断言します。
やり方が間違ってるんです。

朝、目が覚めた瞬間から、もう首が重い。

肩をぐるっと回してみる。でもすぐ戻る。
仕事中もずっと気になる。夜マッサージに行く。その日の夜は少し楽になる。

でも次の日には、また元通り。

「また戻った」——それを何年も、くり返している。

薬も、マッサージも、ストレッチも、試した。でも変わらない。
もしくは、何から試していいか分からなくて、また放置。
いつの間にか「自分の身体はもうこういうものだ」と、どこかで諦めていませんか?

9割の人が知らない
「また戻る」本当の理由

口コミ 女性

★★★★★

田中さん・68歳・女性

寝違えをくり返していて、首から肩にかけての慢性的なこわばりが抜けない状態でした。施術を受けたところ、その日の夜から首の可動域が全然違いました。寝違えが起きにくい身体の使い方も教えてもらえて、睡眠の質まで上がった気がします。同じ悩みの方にぜひ試してほしいです。

口コミ 男性

★★★★★

鈴木さん・73歳・男性

整体やマッサージを色々試してきましたが、どこに行っても一時的な楽さで終わっていました。赤坂見附のHL GYM&CONDITIONINGは、肩こりや腰痛の根本原因を身体の使い方から見てくれて、ストレッチだけでなくトレーニングで根本から整えるアプローチが他とは全然違います。長年の慢性痛でお困りの方に自信を持っておすすめできます。

口コミ 男性

★★★★★

山田さん・35歳・男性

運動が苦手な私でも続けられているジムです。姿勢を見ながらフォームを直してくれるので、2ヶ月で腰痛がほとんど気にならなくなりました。ストレッチとトレーニングの組み合わせが本当に良い!

口コミ 男性

★★★★★

佐藤さん・40歳・男性

慢性的な肩こりと首こりに長年悩んでいました。赤坂見附でいくつか試しましたが、こちらは原因から丁寧に説明してくれて、ストレッチとトレーニングを組み合わせた施術で、2回目から首の重さが明らかに変わりました。デスクワークの方にぜひ勧めたいです。

口コミ 女性

★★★★★

中村さん・31歳・女性

半年前にデスクワークに転職し、首や肩こり、股関節の詰まりなどに悩まされ、疲れてるのに寝つきが悪かったりと日々疲弊していくのを感じ、藁にもすがる思いでこちらに駆け込みました。丁寧なヒアリングから始まり、私に合った施術やトレーニングの提案をして頂きました。施術もとても丁寧で、終わったあとは身体が軽く、夜もぐっすり眠れました。堀江さんの人柄が温かく、話しやすくて落ち着いた声にも癒されました。

HL GYM&CONDITIONINGが
選ばれる3つの理由

トレーニング指導

あなたの性格に合わせて"続く"まで設計

心理学をもとにカウンセリングを行い、パーソナリティ分析をもとに、あなたに合った続けられる自宅エクササイズ・ストレッチを提案。「やった方がいい」で終わらず、必ず続く形まで落とし込みます。

感覚で終わらせない"変化の見える化"

施術前後の可動域や姿勢をその場でチェック。変化を"感覚+数値"で細かく確認できるから必ず変化を実感・納得できます。

整体×トレーニングのハイブリッドケア

整える → 動かす → 定着させる。ただのストレッチやトレーニングだけの一時的な変化ではなく、あなたに最も適した一貫したアプローチで「戻らない身体」をつくります。

こんな方に、来てほしい。

スタジオ内観

ここまで読んで、
「自分に必要かも」と感じた方へ

まず一度、
身体のことを話してみてください。

初回体験 90分

通常 ¥17,600

¥5,500 税込

✅ 完全予約制・完全マンツーマン
✅ 赤坂見附駅 徒歩すぐ

⚠️ 通常¥17,600のところ、4月限定で¥5,500。
5月以降は通常料金に戻ります。

簡単3ステップで予約完了

待合室

初めての方も
安心してお越しください

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下のボタンからHL GYM公式LINEを友だち追加

「㋃限定 ¥5,500コース(90分)」を選択

メニューから4月限定コースをタップするだけ

空いている日時を選ぶだけ(その場で確定)

カレンダーから希望の日時を選べば予約完了

ジム挫折組のあなたへ。
続かなかったのは、
あなたのせいじゃない。

施術の様子

気になることは
全部お答えします。

Q. 運動が苦手でも大丈夫ですか?

ジムで挫折した経験がある方、実は多いんです。むしろ、運動が苦手な方や何から始めていいかわからない方のはじめの一歩として多く利用してもらっています。身体の状態に合わせてお客様一人一人に合わせた無理のないペースで進めますので、運動が初めての方も安心してご利用いただけます。

Q. どのくらいの頻度で通えばいいですか?

忙しい中で通い続けるのって、なかなか難しいですよね。ご利用のペースは今の身体の状態や目的はもちろんお客様のライフスタイルによって異なるので、プロとして一番おすすめのご利用方法をお伝えした後に一緒に決めましょう。カウンセリングでご状況を伺いながら、あなたのライフスタイルに合ったペースをご提案します。

Q. マッサージとどう違うのですか?

「マッサージに行っても、すぐ戻る」そのもどかしさ、よくわかります。HL GYM&CONDITIONINGでは「その場で楽にする」ではなく「戻らない身体にする」ことを目的にしています。原因にアプローチして再発しにくい身体づくりまでサポートします。

Q. 初回だけでも効果はありますか?

「通わないと変わらないの?」と思いますよね。根本から原因を変えるお手伝いをさせてもらうためにも、初回の身体の変化を実感してもらうことに拘っています。でないと今後の変化も期待してもらえないので。必ず施術前後の「ぜんぜん来る前と違う」を体感しながら帰っていただけます。

Q. 予約はどうすればいいですか?

「予約って面倒そう…」と思っている方、ご安心ください。LINEから1分で完了します。友だち追加→コース選択→日時選択の3ステップで、その場で予約が確定します。24時間いつでもお申し込みいただけます。

実際に体験された方の声

K

Kさん・40代・男性・会社員

デスクワーク歴15年 / 腰痛・肩こり歴10年以上

Q. 来る前、どんな悩みがありましたか?

長年のデスクワークで腰と肩が慢性的に痛く、週1でマッサージに通っていましたが、3日もすれば元に戻る状態が10年以上続いていました。「もう治らないんだろうな」と半ば諦めていました。

Q. なぜHL GYMを選んだのですか?

「原因から向き合う」というコンセプトが他と全然違いました。マッサージで「ほぐすだけ」ではなく、なぜそうなるかを教えてもらえるというのが決め手でした。

Q. 利用後、どう変わりましたか?

カウンセリングで自分の身体の歪みのクセを初めて言語化してもらえて、「だから戻っていたのか」と腑に落ちました。3回目以降から、起きた瞬間の重さが明らかに変わってきています。

施術シーン スタジオ内装 スタジオ 1% Better Every Day

4月中だけのチャンスです。
何年もくり返してきた
「また戻る」を、今日終わりにしませんか?

初回のカウンセリングだけでも、自分の身体のことが今までより明確にわかります。まずはLINEでお気軽にご相談ください。

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24時間受付・完全予約制・完全マンツーマン

アクセス

東京都港区元赤坂
東京メトロ 赤坂見附駅 徒歩すぐ
完全予約制 / TEL: 090-7717-2225

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