HL GYM & CONDITIONING — 赤坂見附
4月限定 初回¥5,500
何年も繰り返してきた
肩こり・腰痛、
最短90分で"原因"を特定します
首肩こり・腰痛が「また戻ってくる」のは
あなたのせいじゃない。
やり方が間違っているだけです。
完全予約制・完全マンツーマン
HL GYM & CONDITIONING — 赤坂見附
首肩こり・腰痛が「また戻ってくる」のは
あなたのせいじゃない。
やり方が間違っているだけです。
完全予約制・完全マンツーマン
断言します。
やり方が間違ってるんです。
この体験で得られること
問題の本質
マッサージで変わらないのは当然です。
首肩こり・腰痛の原因は筋肉の疲れではなく、
身体の使い方・姿勢のクセ・筋力のバランスです。
ほぐしても、またすぐ同じクセに戻る。
その繰り返しが「慢性化」の正体です。
必要なのは「ほぐす」ことではなく、
身体のクセごと変えること。
それをやっている場所が、ほとんどないだけです。
なぜこのスタジオをつくったのか
HL GYM＆CONDITIONING 代表
堀江 和生
私はこれまで、1万人以上の身体を見てきました。現場にも、育成にも、マネジメントにも関わってきました。
その中で、ずっと違和感がありました。
「良くなったはずなのに、また戻る人が多すぎる」
技術が足りないわけではない。通い方の問題でもない。
原因はもっとシンプルでした。
「その場で整えるだけ」で終わっているからです。
身体は、日常の使い方で崩れます。つまり、施術だけでは不十分です。
だから私は、やり方を変えました。
整えるだけではなく、動きを変え、習慣を変え、再現できる状態まで設計する。
ストレッチとトレーニングを分けない理由も、そこにあります。
一時的な変化ではなく、「戻らない状態」をつくるための構造です。
HL GYM&CONDITIONINGは、その場しのぎを繰り返す場所ではありません。
身体を変えるプロセスを、仕組みとして提供する場所です。
ゴールはシンプルです。
通い続けることではなく、「通わなくていい状態になること」
そのために、ここを作りました。
マッサージに使ってきたお金、
全部「その場しのぎ」で
終わっていませんか？
他との違い
| 一般的な整体・マッサージ | HL GYM&CONDITIONING |
|---|---|
| ✗ほぐして終わり | ✓原因から向き合う |
| ✗施術者任せ | ✓身体の使い方まで指導 |
| ✗通い続ける前提 | ✓通わなくていい体を目指す |
| ✗感覚だけの評価 | ✓数値で変化を見える化 |
アプローチ
なぜ繰り返すのかを徹底的に紐解く
痛みの場所だけでなく、身体の使い方・姿勢のクセ・生活習慣まで丁寧にカウンセリング。「なぜ繰り返すのか」の答えをここで見つけます。
ストレッチで身体のクセをリセットする
300種類以上のストレッチで筋肉・関節・骨格のバランスを整え、身体が本来あるべき状態へ。ほぐす・伸ばすだけで終わらせません。
トレーニングで二度と戻らない身体をつくる
整えた状態をキープするための筋力と身体の使い方を身につけます。再発しにくい身体を一緒に作ります。
数値と感覚で変化を見える化する
毎回の変化を記録し、身体が変わっていく実感を一緒に確認。「なんとなく良くなった気がする」では終わらせません。
選ばれる理由
①
あなたの性格に合わせて"続く"まで設計心理学をもとにカウンセリングを行い、パーソナリティ分析をもとに、あなたに合った続けられる自宅エクササイズ・ストレッチを提案。「やった方がいい」で終わらず、必ず続く形まで落とし込みます。
②
感覚で終わらせない"変化の見える化"施術前後の可動域や姿勢をその場でチェック。変化を"感覚＋数値"で細かく確認できるから必ず変化を実感・納得できます。
③
整体×トレーニングのハイブリッドケア整える → 動かす → 定着させる。ただのストレッチやトレーニングだけの一時的な変化ではなく、あなたに最も適した一貫したアプローチで「戻らない身体」をつくります。
身体が変わると
ここまで読んで、
「自分に必要かも」と感じた方へ
4月限定オファー
初回体験 90分
通常 ¥17,600
¥5,500 税込
✅ 完全予約制・完全マンツーマン
✅ 赤坂見附駅 徒歩すぐ
ご予約の流れ
LINEを追加（1タップ）
下のボタンからHL GYM公式LINEを友だち追加
「㋃限定 ¥5,500コース（90分）」を選択
メニューから4月限定コースをタップするだけ
空いている日時を選ぶだけ（その場で確定）
カレンダーから希望の日時を選べば予約完了
ジム挫折組のあなたへ。
続かなかったのは、
あなたのせいじゃない。
施術の様子
よくあるご質問
Q. 運動が苦手でも大丈夫ですか？
ジムで挫折した経験がある方、実は多いんです。
むしろ、運動が苦手な方や何から始めていいかわからない方の
はじめの一歩として多く利用してもらっています。
身体の状態に合わせて無理のないペースで進めますので、
運動が初めての方も安心してご利用いただけます。
Q. どのくらいの頻度で通えばいいですか？
忙しい中で通い続けるのって、なかなか難しいですよね。
ご利用のペースは身体の状態・目的・ライフスタイルによって異なるので、
プロとしてのおすすめをお伝えしたうえで一緒に決めましょう。
カウンセリングでご状況を伺いながら、
あなたのライフスタイルに合ったペースをご提案します。
Q. マッサージとどう違うのですか？
「マッサージに行っても、すぐ戻る」そのもどかしさ、よくわかります。
HL GYM＆CONDITIONINGでは「その場で楽にする」ではなく
「戻らない身体にする」ことを目的にしています。
原因にアプローチして再発しにくい身体づくりまでサポートします。
Q. 初回だけでも効果はありますか？
「通わないと変わらないの？」と思いますよね。
根本から原因を変えるお手伝いをするためにも、
初回の変化を実感してもらうことに拘っています。
でないと今後の変化も期待してもらえないので。
必ず施術前後の「ぜんぜん来る前と違う」を体感しながら帰っていただけます。
Q. 予約はどうすればいいですか？
「予約って面倒そう…」と思っている方、ご安心ください。
LINEから1分で完了します。
友だち追加→コース選択→日時選択の3ステップで、
その場で予約が確定します。
24時間いつでもお申し込みいただけます。
詳細インタビュー
Kさん・40代・男性・会社員
Q. 来る前、どんな悩みがありましたか？
長年のデスクワークで腰と肩が慢性的に痛く、
週1でマッサージに通っていましたが、3日もすれば元に戻る状態が
10年以上続いていました。
「もう治らないんだろうな」と半ば諦めていました。
Q. なぜHL GYMを選んだのですか？
「原因から向き合う」というコンセプトが他と全然違いました。
マッサージで「ほぐすだけ」ではなく、
なぜそうなるかを教えてもらえるというのが決め手でした。
Q. 利用後、どう変わりましたか？
カウンセリングで自分の身体の歪みのクセを初めて言語化してもらえて、
「だから戻っていたのか」と腑に落ちました。
3回目以降から、起きた瞬間の重さが明らかに変わってきています。
初回のカウンセリングだけでも、自分の身体のことが今までより明確にわかります。まずはLINEでお気軽にご相談ください。
今すぐ予約する （4月で終了）24時間受付・完全予約制・完全マンツーマン
